Hari-Hari Menjelang Persalinan: Memperpanjang Gerakan Sujud

Sumber gambar: Kawanimut

Pada saat seseorang menjalankan shalat, terutama ketika melakukan sujud, ini adalah saat di mana seorang hamba mempunyai kedekatan yang luar biasa dengan Allah Swt. Kedekatan ini adalah kedekatan yang sangat personal; kedekatan antara orang mencintai dengan Dzat yang dicintainya. Oleh karena itu, alangkah baiknya jika seseorang yang akan menghadapi peristiwa besar, dalam hal ini adalah proses persalinan, memanfaatkan ibadah shalat ini dengan sebaik-baiknya dalam rangka mendekatkan diri kepada-Nya.

Kepada siapa lagi kita menyembah jika tidak kepada-Nya; kepada siapa lagi kita memohon kalau tidak kepada-Nya. Dia-lah Allah Swt. Dzat Yang Maha Menciptakan langit dan bumi beserta seluruh isinya, termasuk menciptakan manusia dan memberikan segala hal yang berkaitan dengan kehidupannya. Maka, ketika kita menjalankan shalat adalah saat yang paling tepat untuk memasrahkan diri sepenuhnya kepada-Nya.

Hal ini teramat penting karena proses persalinan adalah proses di mana seorang calon ibu meregang dalam jihad untuk menerima amanah-Nya. Sakit seorang calon ibu ketika melahirkan memang luar biasa. Namun, kesakitan itu kadang menjadi tidak begitu dirasakan lagi oleh karena rasa bahagia dalam menerima anugerah-Nya yang berupa kelahiran seorang anak.

Agar Semakin Dekat dengan Allah Swt.

Alangkah baiknya jika seseorang memperpanjang sujudnya, apalagi pada hari-hari terakhir menjelang persalinan. Sungguh, ini penting sekali agar seseorang semakin dekat dengan Allah Swt. Dzat Yang Menciptakan manusia, Yang Memberikan anugerah dan keselamatan. Inilah saat di mana seseorang diperkenankan meneteskan air mata demi mengharapkan anugerah kebaikan dari-Nya.

Betapa penting melakukan amalan ini, sehingga memperpanjang sujud ini perlu dilakukan tidak hanya bagi istri atau perempuan yang akan melahirkan, tetapi juga bagi suaminya. Pada saat sujud, suami dan istri dapat bersama-sama memohon pertolongan agar diberi kemudahan dalam melahirkan, anaknya normal dan sehat, ibu dan bayinya pun selamat.

Dalam hal menjadikan shalat sebagai cara untuk memohon pertolongan ini, marilah kita perhatikan firman Allah Swt. sebagai berikut:

“Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.” (QS. al-Baqarah [2]: 153.

Berdasarkan firman Allah Swt. sebagaimana tersebut, kita memang diperintahkan memohon pertolongan kepada Allah dengan menjalankan shalat. Dengan demikian, seseorang akan semakin dekat dengan-Nya; seseorang akan mendapatkan pertolongan dari-Nya. Sungguh, seberat apa pun persoalan bila Allah Swt. telah menolong akan menjadi mudah. Termasuk dalam proses persalinan, bila Allah telah memberikan pertolongan, sungguh tak ada lagi yang bisa membuatnya sulit.

Pembaca yang budiman, kepasrahan diri dan memohon pertolongan sepenuhnya kepada Allah Swt. dengan amaliah shalat yang seperti ini juga bermanfaat dalam membangun mental agar dalam menghadapi proses persalinan tidak cemas, tegang, maupun panik. Karena, seseorang telah memasrahkan segalanya kepada Allah Swt., dan ia pun mempunyai keyakinan bahwa Allah Swt. pun akan menolongnya.

Ditinjau dari Segi Kesehatan

Bila ditinjau dari segi kesehatan, setiap gerakan dalam shalat sudah barang tentu mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan. Dalam hal ini, bukan berarti saya mereduksi makna shalat yang agung dengan manfaat gerakan shalat dari sisi kesehatan. Namun, kita juga meyakini bahwa setiap kewajiban yang Allah Swt. perintahkan kepada kita memang bermanfaat untuk kehidupan manusia di dunia dan akhirat. Demikian pula dengan gerakan shalat; yang dalam kepentingan untuk persiapan menghadapi persalinan ini khusus dibahas mengenai gerakan sujud.

Ketika seseorang melakukan sujud, di samping bermanfaat sekali untuk kecerdasan karena pembuluh darah di otak terlatih menerima banyak pasokan oksigen, posisi jantung juga di atas kepala sehingga memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak, dengan demikian memacu kerja sel-selnya; juga bermanfaat sekali bagi seorang wanita yang akan melahirkan.

Pada saat sujud, beban tubuh bagian atas bertumpu pada lengan hingga telapak tangan. Gerakan ini membuat kontraksi pada otot dada. Dengan berkontraksinya otot dada secara teratur pada saat sujud, ini membuat tidak hanya bentuk payudara menjadi lebih indah, tetapi juga memperbaiki kelenjar air susu yang sungguh bermanfaat bagi sang bayi bila telah dilahirkan.

Manfaat selanjutnya dari gerakan sujud bagi perempuan yang akan melahirkan adalah otot-otot perut berkontraksi dengan baik saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada. Kondisi ini secara otomatis melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lebih lama yang sungguh hal ini sangat membantu dalam proses persalinan seorang perempuan. Dengan demikian, seseorang yang akan melahirkan mempunyai napas yang panjang dan kemampuan untuk mengejan dengan baik. Sungguh, kesemuanya ini sangat diperlukan agar seseorang dapat melahirkan dengan normal dan mudah.

Salam Keluarga Bahagia,
Akhmad Muhaimin Azzet

About these ads

38 Komentar

Filed under Keluarga

38 responses to “Hari-Hari Menjelang Persalinan: Memperpanjang Gerakan Sujud

  1. pk ustadz memang rajin dalam hal berbagi ilmu kepada siapa saja …
    semoga Allah SWT dapat membalas dengan pahala yg berlipat ganda …

  2. jika dikaji lebih dalam, ternyata setiap gerakan sholat menyimpan manfaat
    termasuk manfaat bagi para ibu hamil…
    insyaAlloh menjadi hikmah…

  3. subhanalloh. . .

    sangat bermanfaat pak ustadz.
    pak, itu yang tuntunan shalat fardhu &sunnah harga smpai berapa?
    niat mau buat perpustakaan di TPQ tempat idah KPM.

    • subhanallah walhamdulillah….
      Terima kasih banyak ya, Mbak Ida Ceris. Ohya, buku Tuntunan Shalat harganya Rp.35.000,- Tapi kalo untuk perpustakaan TPQ dan butuhnya satu atau dua eks. begitu ya ga usah beli, Mbak. Kirim saja alamatnya ke inbox Facebook saya, insya Allah segera saya kirimkan.

  4. subhanallah… makasih banget pak sharingnya…
    jadi pengetahuan kl istri mau ngelahirin….

  5. Gerakan sujud menjadi pendidikan dini bagi si jabang bayi.. Ahsan tad, tulisannya

  6. trims mas,, dapat ilmu baru ..

    salam sukses

  7. Assalaamu’alaikum wr.wb, mas Amazzet…

    Subhanallah, sangat benar apa yang mas bilang itu. Sangat mujarab dan ajaib sekali gerakan solat dan sujudnya. Gerakan-gerakan dalam solat banyak membantu proses kelahiran yang dianggap sangat sakit dan sukar jika mengalami masalah yang tidak diketahui sebelumnya.

    Pengalaman saya sendiri membuktikan solat dan sujud yang dipanjangkan beserta doa yang dilampirkan kepada Yang Maha Kuasa, bisa memudahkan saat kelahiran walaupun sakitnya tidak pernah lerai. Yang penting adalah pasrah kepada Allah dan menyerah diri atas apa yang dilalui dengan penuh redha dan syukur.

    Sangat bahagia apabila anak dihadirkan ke sisi, saat sudah melahirkan. Alhamdulillah. Demikianlah perjuangan jihad seorang ibu untuk memanjangkan zuriat manusia di muka bumi ini. Allahu Akbar.

    Terima kasih mas, informasinya sangat mengesankan.
    Salam ukhuwwah dari saya. :D

    • Wa’alaikumusalam wr.wb., Mbak Fatimah.

      Subhanalloh walhamdulillah, memang benar sekali, Mbak. Sungguh, apa yang diperintahkan oleh Allah Ta’ala, di samping hal ini untuk mendekatkan diri kepada-Nya, tentu mengandung hikmah yang luar biasa bagi hamba-Nya. Demikian pula dengan shalat yang kita lakukan setiap hari.

      Terima kasih banyak ya, Mbak, telah berkunjung kemari. Semoga silaturahim ini menjadikan kita semakin mendapatkan rahmat Allah Ta’ala.

      Salam ukhuwah juga dari saya :)

  8. Manjur nasihatnya Ustadz…. .Semoga Alloh melimpahkan barokahnya selalu pada kita semua… .

  9. suamigalau

    alhamdulillah kini anak saya sudah lahir..tapi walaupun gak melihat efek sujud dr sisi ini.. sholat tetaplah ibadah nomor satu hehe

    • Alhamdulillah…, semoga menjadi anak yang mencintai Allah dan Rasul-Nya.

      Yup! benar sekali. Shalat tetaplah ibadah nomor satu; bermanfaat bagi ini dan itu hanyalah hikmahnya saja, bukan tujuan kita. Makasih banyak ya…

      • suamigalau

        aamiin, semoga lebih baik bagi bapanya ya hehe..
        iya hikmah, ibadah dalam islam memang bukan ibadah kosong belaka, semuanya mengandung hikmah..

  10. Pasti janin dalam perut juga senang diajak mendekat kepada Kholiq-nya.

  11. benar sekali Pak, bagi ibu hamil tak perlu repot lagi ikut senam hamil ya,,
    shalat dengan gerakan benar dan sempurna, ibadah khusuk, persalinan lancar, insyaAllah. terima kasih mengingatkan kembali Pak.

  12. karena semua yang ada di dunia ini tidak ada yang sia-sia :)
    makasih asupan ilmunya Pak, jkz :)

  13. bagus artikelnya…makasih ya udah share…mudah2an bermanfaat juga untuk yang lainnya terutama ibu2 yang menanti kelahirannya..

  14. jazakallah ya? smg jadi amaliah yang mulia di sisi Allah Amin…… izin share ya?

  15. Bermanfaat sekali bagi bumil seperti saya Pak, matur nuwun :)

    #sekalian silaturahim balik nih Pak dr saya:)

  16. Ana

    Subhanallah… Memang Allah maha sempurna!
    Terimakasih ilmunya yaa Pak Ustad, semoga Allah membalasnya dgn byk kebaikan didunia dan akhirat. Aamiin ya Allah…
    Kebetulan saya lg hamil anak pertama, skrg usia kandungan udh 7 bulan. Minta doanya supaya lancar persalinannya yaa Pak. Aamiin…

    • Subhanallah walhamdulillah…
      Sama-sama, Mbak Ana, sungguh saya juga banyak terima kasih atas doanya. Allaahumma aamiin….
      Iya, Mbak, semoga kehamilan Mbak selalu dalam rahmat Allah Ta’ala dan nanti dapat melahirkan dengan lancar. Aamiin… bisirril faatihah…

Tinggalkan Komentar

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s